商业活动的最后一站在上海落幕，李星斗婉拒了所有庆功宴和媒体邀约，和李云霄悄悄登上了前往安徽的航班。
“真的不用我陪你去见周师傅？”飞机上，李云霄轻声问。
她手里拿着平板电脑，屏幕上显示着星云集团本季度的财务报表，但目光却落在李星斗的侧脸上。
“这次不用。”李星斗握住她的手，“周师傅喜欢清静，上次我带你去，他就说‘练功要专心，女人会分心’。”
“虽然我知道他是开玩笑，但这次我想单独去，把这一年的修炼成果展示给他看。”
“而且……”李星斗顿了顿，声音轻柔，“你不是一直想回老家去看看吗？这次正好，我陪你在临海多住几天。”
“你外公外婆年事已高，我们多陪陪他们。”
李云霄心头一暖，这个男人总是这样，看起来在球场上横冲直撞、霸气外露，可对她的家人、她的喜好，却细腻得令人心疼。
“那我在杭州等你。”她收起平板，靠在他肩上，“周师傅那边结束，你就来杭州找我。”
“我订了西湖国宾馆，我们住两天，然后去临海。”
“好。”李星斗吻了吻她的额头。
飞机降落在合肥新桥机场，两人在航站楼分别。
李星斗坐上了前往亳州的长途汽车，李云霄则转机飞往杭州。
四个小时的车程，窗外的景色从都市渐变为田野。
李星斗戴着耳机，却没有听音乐，而是在脑海里回放上赛季的每一个关键时刻——常规赛的绝杀、季后赛的拼抢、总决赛的最后时刻。
然后，他想起了那个改变一切的瞬间。
2006年5月8日，东部半决赛第三场，费城76人队主场对阵迈阿密热火队。
第四节进行到6分50秒，76人队与热火队战成91平。
李星斗抢断加里·佩顿的传球，持球突破，踏入三分线，迈起大步，准备用一记势大力沉的劈扣终结这次进攻时，与全力防守的德怀恩·韦德在空中发生激烈碰撞。
虽然他凭借强大的核心力量和惊人的意志力，在身体被撞歪的情况下，依然奋力将球打进。
但在完成这次极度扭曲的扣篮后，落地时，李星斗的支撑腿明显无法承受巨大的冲击力和落地时的不平衡，以一个不自然的角度弯曲了一下！
他惨叫一声，重重地摔在地板上，双手立刻死死地抱住了自己的左膝！
那一刻，沃乔维亚中心球馆两万名观众集体失声。
诊断结果很快出来：左膝前十字韧带（AcL）完全撕裂，赛季报销。
队医面色凝重：“常规恢复期是9到12个月，即使恢复，运动能力也会打折扣，很多球员在AcL撕裂后，再也回不到从前。”
李星斗躺在病床上，看着天花板，整整一天没有说话。
直到李云霄推开门，红着眼眶却强装镇定地说：“我查了资料，AcL撕裂的恢复，关键在于康复训练的方法，西医有西医的办法，中医有中医的智慧。”
在那个夏天，在李星斗手术成功、进入稳定康复期后，他踏上了回国的航班，履行之前签订的一系列商业活动。
主理中西医康复的肖俊光在和李星斗讨论下一步康复重点时，无意中提起了发源于安徽亳州的华佗五禽戏
李星斗本就会五禽戏——那是他父亲李建国从小教他的。
李家祖籍辽宁铁岭，父亲李建国是餐馆老板，也是武术爱好者，年轻时练过太极拳、形意拳，后来专攻五禽戏。
他说，这是华佗创的养生功法，能强身健体，延年益寿。
李星斗6岁开始跟着父亲学，但只学了皮毛。
父亲说：“五禽戏分三重境界，一重练形，二重练气，三重练神，我练了三十年，也才到二重门槛，你还小，先把形练好。”
当时，李星斗一行驱车来到了亳州，在一座古朴的院落里，见到了年过花甲却精神矍铄的周师傅。
周师傅身形清瘦，目光澄澈，举手投足间透着一种沉静的力量。
他看了李星斗的伤，又让他打了一套五禽戏，然后摇头：“形似而神不似，气滞而神散。”
“你这伤，西医叫AcL撕裂，中医叫‘筋断’。”
“筋者，主束骨而利关节，筋断了，光接上不行，还得养，得练，得让筋重新长得有弹性、有韧性。”
“请师傅教我。”李星斗鞠躬。
“教你？”周师傅看着他，“你一个打篮球的美国人，学这个干什么？五禽戏不是杂耍，是功夫，是医道，要吃很多苦，要花很多时间，你能坚持吗？”
“我能！”李星斗抬起头，眼神坚定，“只要能回到球场，什么苦我都能吃。”
周师傅盯着他看了很久，然后缓缓点头：“好。但我有三个规矩。第一，每天卯时（早上5点-7点）起床练功，雷打不动。第二，练功期间，禁酒、禁辛辣、禁女色。第三，学成之后，不得以我所教为恶，不得炫耀卖弄。”
“能做到吗？”
“能！”
从那天起，李星斗在亳州住了下来，每天凌晨四点起床，打坐、站桩、练五禽戏。
周师傅的教法很特别，不是让他做动作，而是让他“观想”。
“五禽戏，模仿的是虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的神态。”
“虎戏要威猛，鹿戏要轻盈，熊戏要沉稳，猿戏要灵敏，鸟戏要舒展。”
“但你看看你，打虎戏像病猫，打鹿戏像瘸腿鹿，打熊戏像狗熊，打猿戏像猴子耍宝，打鸟戏像鸡扑腾。”
周师傅说话毫不留情，但教得极其认真。
他让李星斗看老虎捕食的录像，看鹿奔跑的慢镜头，看熊走路的姿态，看猿猴攀爬的动作，看鸟飞翔的画面。
然后让他闭上眼睛，在脑海里想象自己就是那只虎、那只鹿、那只熊、那只猿、那只鸟。
“形是次要的，神才是关键，你要把动物的‘神’融入到你的身体里，让筋骨记住那种感觉。”
除了五禽戏，周师傅还教他中药熏洗、针灸推拿。
每天练完功，要用特制的药汤泡脚、敷膝。
针灸扎在膝盖周围的穴位上，又酸又麻又胀。
推拿更是痛苦，周师傅的手像铁钳，在李星斗受伤的膝盖上揉、捏、按、压，每次都痛得他满头大汗。
“痛就对了。”周师傅面无表情，“痛则不通，通则不痛，你这膝盖，气血淤滞，经络不通，我帮你把淤血化开，把经络打通，新血才能过来，筋才能长得快、长得好！”
一个月后，李星斗感觉膝盖的僵硬感明显减轻。
两个月后，他可以慢跑了。
三个月后，他可以做一些简单的变向。
四个月后，他回到了费城，让队医检查。
“奇迹。”队医看着核磁共振的结果，难以置信，“韧带愈合得非常好，肌肉萎缩也不明显，你是怎么做到的？”
“中国传统功夫。”李星斗只说了一句。
但只有他自己知道，这四个月他经历了什么。
每天四小时练功，两小时治疗，剩下的时间除了吃饭睡觉，就是看录像、研究战术。
他的体重从195磅（约88.5公斤）降到了188磅（约85.3公斤），但体脂率从8%降到了6%，肌肉线条更加分明。
更重要的是，他感觉到身体里有一种前所未有的“通透感”——以前做动作，是靠肌肉发力，现在，他能感觉到“气”在身体里流动，动作更加流畅，发力更加顺畅。
新赛季开始，他不仅回到了球场，而且变得更强。
常规赛场均21.3分、10.1次助攻、4.3个篮板、1.8次抢断，投篮命中率48.7%，三分命中率41.2%，全部是生涯新高。
季后赛，他更是与76人队一路过关斩将，最终夺冠！
而这一切，都要感谢周师傅！